Saps què són els complexes? Un complexe és una part de nosaltres que no ens agrada. I no només no ens agrada sinó que, a més, procurem evitar que els altres detectin. És una característica pròpia que ens resulta incòmode,

Read More

Del 6 al 28 d’agost, tindrem tancat per vacances. Podeu deixar-nos el vostre missatge via e-mail (tupots@tupotspsicologia.com) o telefon (T. 636233826) i us respondrem a la tornada. Si ja estem treballant junts, us atendrem el més aviat possible. Disculpeu les

Read More

Hi ha relació entre la psicologia i les tasques domèstiques? Aquest article no parla del repartiment equitatiu de les tasques domèstiques en la parella ni de la negociació per a les mateixes. La finalitat d’aquest post no és la comunicativa

Read More

Vols viure 100 anys? Doncs sembla que estem en un bon lloc. Segons ha publicat l’Idescat (Institut d’Estadística de Catalunya) aquest mes de juliol de 2018, cada 10 anys es duplica el nombre de centenaris a Catalunya, arribant als 1.875

Read More

A vegades, la por a equivocar-se pot ser molt intensa. Ens pot aterrar prendre una decisió perquè temem adonar-nos posteriorment que podria no ser la idònia. Quan les persones sentim aquesta inquietud davant les possibles errades, podem sentir-nos bloquejades, en

Read More

… Delicada Autoestima, tant important com feble a vegades… Sempre he considerat que una bona Autoestima és  fonamental per a poder ser qui volem ser de veritat. S’hi fonamenta la seguretat personal, el concepte que tenim de nosaltres mateixos i

Read More

Repte: Trobar la mesura justa d’empatia en les nostres relacions socials. Saber posar-se al lloc dels altres és un element fonamental per a poder establir formats assertius de comunicació. Ser capaç de respectar com es sent el nostre interlocutor permet

Read More