Li agrades? O no li afrades?

Tot i que, en ocasions, hi ha senyals que resulten clares per al nostre entorn, no sempre ens sentim segurs/es per a fer passos en direcció a algú que ens agrada. Igualment, en ocasions, cal estar atent a què percebem dels altres ja que, si no estem interessats en una relació més propera o al mateix nivell, podríem estar alimentant falses esperances fins i tot sense ser-ne conscients.

La psicòloga experta en desenvolupament humà Susan Krauss, seguint la teoria i la teràpia de parella segons el Mètode Gottman, contempla una llista molt clara per a identificar quan algú està interessat en nosaltres, és a dir, quan li agradem. Segons la seva llista, podrem detectar clarament aspectes com:

1. Vol passar temps amb tu. Proposa veure’t i quedar. T’inclou en activitats que té previstes per a fer.

2. Et pregunta com ha anat el dia. Mostra el seu interès pel teu dia a dia. Li interessa la teva quotidianitat.

3. Confia en tu. Pregunta i creu allò que li dius, sense buscar altres fonts d’informació.

4. T’ajuda quan ho necessites. S’ofereix si no hi ha petició directa de suport.

5. Respecta les teves opinions. Els teus sí i els teus no tenen importància.

6. T’inclou en les seves decisions. Proposa i no imposa.

7. Mostra el seu afecte físicament. Busca proximitat. Propicia el contacte.

8. Et mira. Es troben les mirades. Li agrada veure’t i se li nota.

9. T’explica coses del seu passat. Vol compartir amb tu allò que ha tingut lloc en la seva història personal.

10. Et defensa. Fa un pas endavant a l`hora de posicionar-se. No li agrada sentir la teva incomoditat.

11. Fa que et sentis bé. Mostra atenció en com estàs i com et sents, tant a nivell de confort com de benestar emocional.

 

Segurament també notaràs aspectes com:

. Intenta estar disponible per a quedar amb tu. Encara que tingui vàries ocupacions, buscarà el moment.

. El temps de resposta als teus missatges no és gaire llarg.

. Recorda allò que li has explicat o el què has compartit que faràs.

. Recorda on et va veure per primer cop o com us vau conèixer, i li dóna importància.

. Quan parla amb tu no està pendent de la resta sinó que el centre us inclou només a vosaltres.

I, finalment, detectaràs que la seva comunicació no verbal està en consonància amb allò que diu.

 

 

 

 

Please follow and like us:

Lídia Costa Ballonga. Psicòloga col.legiada 11.743 per COPC. Llicenciada en Psicologia per la UAB, Curs de Postgrau en Psicologia Clínica i de la Salut per la UdG, Màster ITEAP en Intervenció Clínica i Escolar | Psicoterapeuta i Orientadora personal, familiar i acadèmica | Formadora d'emprenedors, buscadors de feina i treballadors en actiu | Docent en col.lectius de joves, adults, dones i gent gran | Col.laboradora en mitjans audiovisuals i de premsa escrita

No hi han comentaris

Facebook
Facebook
Pinterest
LinkedIn
Instagram