Tu Pots Psicologia introversió
Blog Psicologia i Actitud vital, General

Objectiu: Vèncer la timidesa

La timidesa es manifesta quan ens sentim intimidats, quan ens posem vermells, quan ens notem insegurs, quan intervindríem en una conversa però som incapaços d’articular paraula o quan les nostres reaccions quan algú s’adreça a nosaltres no es corresponen amb el què havíem pensat que hauríem de fer. Ser tímid com a tal no hauria de […]

Tu Pots PsicologIa Manresa ordre
Blog Família, Blog Psicologia i Actitud vital, General

Et distreus? Com reduir la dispersió quotidiana

Lluny de voler resoldre amb agilitat qualsevol tipus pèrdua d’atenció o de memòria vinculada a  diagnòstics que requereixin emprendre accions enfocades directament a gestionar els mateixos, hi ha persones que podríem dir que tendeixen a la dispersió. Si busquem una definició de “dispersió” al diccionari, trobem que és la desviació de la direcció original que

Tu Pots Psicologia Manresa vacances
General

Vacances d’estiu 2017

A l’agost, tenim tancat per vacances. Podeu deixar els vostres missatges pels mitjans habituals. Si ja estem treballant junts, us respondrem el més aviat possible. Sinó, contactarem amb vosaltres a partir de setembre.   Moltes gràcies!    

Tu Pots Psicologia Manresa ansietat
Blog Psicologia i Actitud vital, General

Crisis d’ansietat i com superar-les

Sensació d’ofec, necessitat d’aire, por a perdre el control, debilitat física, taquicàrdia, mal al pit, notar risc de desmaiar-se,  suors, mareig, … són algunes de les descripcions que donen les persones que han estat víctimes d’una crisis d’ansietat. Tot i que pot varia d’uns a altres, hi ha un denominador comú: no voler que torni

Tu Pots Psicologia Manresa convèncer
Blog Consultoria i Empresa, Blog Psicologia i Actitud vital, General

Amistat i influència sobre les persones, segons Dale Carnegie

Al 1936, Dale Carnegie, empresari i escriptor nord americà de llibres d’autoajuda, va publicar la primera edició del manual “Com guanyar amics i influir sobre les persones”.  Curiosament, es va convertir en un manual bàsic per a les relacions socials i comercials de l’època, havent venut fins a dia d’avui més de 15 milions de

Blog Estudiants, Blog Família, General

Assetjament escolar: Bullying i CiberBullying

Es podria definir l’assetjament escolar o Bullying com a qualsevol forma de comportament agressiu i no desitjat que té lloc entre iguals (nen/es – nois/es) en edat escolar. Aquest comportament o abús pot ser físic, psicològic o verbal, en directe a les aules,  patis o entorn vinculat al centre i/o també a través de les

Tu Pots Psicologia ninot neu
General

Vacances de Nadal de Tu Pots

Del 27 de desembre al 8 de gener tindrem tancat per vacances. Durant aquestes, podeu deixar els vostres missatge per telèfon, correu electrònic o via xarxes socials i us respondré a partir del 9 de gener. Si ja estem treballant junts, us respondré el més aviat possible. Moltes gràcies i disculpeu les molèsties.

Blog Família, Blog Psicologia i Actitud vital, General

Ja tenim el Nadal aquí

Benvingut desembre!! És inevitable aterrar a desembre sense adonar-se que ja tenim el Nadal aquí. A Manresa, per exemple, entre el Black Friday i Fira de Sant Andreu, més la pista de gel al centre, està tot preparat per entrar en aquesta fase. La ciutat sembla preparada, i els que hi passegen també, però tenim

Tu Pots Psicologia Manresa crisis dels 40
General

Crisis dels 40?

Apropar-se als 40, o haver-los sobrepassat fa poc, pot iniciar una fase de reflexió personal i la crisis dels 40. He observat que, aterrant als 40, hi ha qui fa una mena d’avaluació de satisfacció personal. Aquesta valoració, que determinarà si entrem o no en la tradicional crisis dels 40, sol incloure: . Nombre d’anys

trasllat
General

Ens hem traslladat al Passeig

Ens hem traslladat al Passeig! A partir d’aquest novembre ens trobareu a les noves instal.lacions del Passeig Pere III 85 entresòl 2a de Manresa. Aquí podrem ampliar els serveis. Us anirem informant. Podeu demanar hora per via telefònica o per correu electrònic. Benvinguts!  

Translate »
Pinterest
LinkedIn
Desplaça cap amunt