Blog Consultoria i Empresa

Autoempresa: punts clau

Autoempresa és aquell projecte que prové d’un emprenedor/a que té una idea, un pressupost (o sap on aconseguir-lo), una expertesa en alguna àrea concreta i una inquietud per a ser el seu propi cap. Per tal d’encaminar-se cap a l’èxit, hi haurà alguns punts clau que caldrà tenir en compte des de l’inici del projecte: […]

Blog Relacions Personals

Persones geloses

Les persones geloses pateixen. Pateixen perquè tenen por. I aquesta por pot estar o no fonamentada en el comportament de la seva parella. Les característiques emocionals més destacades de les persones que es troben en aquesta situació són les següents: Dol per la sensació d’haver perdut a la parella. Viuen en un procés de dolor

Blog Relacions Personals

Teoria Triangular de l’Amor

Segons el psicòleg nord americà RJ Sternberg podem trobar 7 tipus d’amor en la seva Teoria Triangular de l’Amor. Per a poder fer aquesta classificació, considera com a factors fonamentals per a la consolidació de tota relació amorosa els components següents:       La INTIMITAT és la que dóna calidesa emocional a la relació, generada

Blog Consultoria i Empresa, Blog Estudiants, Blog Família, Blog Psicologia i Actitud vital

Respondre a les provocacions verbals

Les provocacions verbals són freqüents en el context escolar i, sovint, també ens hi podem trobar a nivell laboral. Cal distingir els atacs verbals gratuïts de les crítiques constructives que, en un moment donat, ens podríem estar agafant malament. Cal dir que aquestes normalment provindran de persones que ens aprecien mentre que les provocacions solen

Blog Psicologia i Actitud vital, General

Delicada Autoestima

… Delicada Autoestima, tant important com feble a vegades… Sempre he considerat que una bona Autoestima és  fonamental per a poder ser qui volem ser de veritat. S’hi fonamenta la seguretat personal, el concepte que tenim de nosaltres mateixos i també allò que som capaços de projectar cap a l’exterior. El què creiem que mereixem,

L'hora del Planning.
Blog Consultoria i Empresa, Blog Psicologia i Actitud vital

Saber desconnectar

Per a poder relaxar-se cal saber desconnectar de la feina quan som a casa (i de casa quan som a la feina, si volem ser productius!). Per a saber si podem desconnectar, haurem de detectar si tenim o no dificultat per a fer-ho. Sabrem que ens costa quan,  físicament, arribem a casa però mentalment seguim

Tu Pots Psicologia Manresa Empatia
Blog Psicologia i Actitud vital, Blog Relacions Personals, General

Mesura justa d’empatia

Repte: Trobar la mesura justa d’empatia en les nostres relacions socials. Saber posar-se al lloc dels altres és un element fonamental per a poder establir formats assertius de comunicació. Ser capaç de respectar com es sent el nostre interlocutor permet que aquest pugui expressar-se amb més comoditat, entedre’l millor i que les nostres respostes puguin

Tu Pots Psicologia petjades
Blog Psicologia i Actitud vital, General

Quan mirem enrera

A vegades quan mirem enrera ens sentim bastant satisfets del què hi veiem. Sí, ha anat bé. Va ser bona idea. Altres vegades no sentim el mateix… Alguns capítols són com els apunts mal fets. Aquells que només entenies tu en el moment precís d’escriure’ls, però que mai més n’has entès la lletra. I, llavors,

Translate »
Pinterest
LinkedIn
Desplaça cap amunt