Un optimista pensa que la nit està envoltada per dos dies; un pessimista, que el dia està envoltat per dues nits (Francis Picabia). Un dels teus objectius per aquest dia podria ben ser el d’estar més positiu. L’optimisme no és la negació de la realitat ni el mirar cap a una altra banda quan les […]
5 punts clau per a plantejar-se a l’inici d’una relació: Quan coneixem algú i detectem que ens comença a agradar, ens comencem a fer preguntes. Us plantegem uns quants punts de reflexió per tal de detectar el més aviat possible el grau de compatibilitat. 1. Objectius vitals: Que siguin similars. Com més clars els tingueu
És cert, deixar una relació comporta una elevada responsabilitat. Aquest fet pot atrapar a algunes persones dins un món fictici en què aparentment es viu en parella però realment ja s’està sol/a i a l’ espera que l’altre prengui la decisió. Però, per què a vegades costa tant fer aquest pas? . Culpabilitat: haver fet
Sovint, tenim la sensació de que, després d’intentar fer molt bé les coses, ens han sortit malament. Ens esforcem per un projecte, del tipus que sigui, i llavors no arriba a bon port. Algunes vegades, fins i tot el projecte al qual hem destinat llargues hores queda tancat en un calaix o en algun racó
Després d’una primera cita és útil plantejar-se com a mínim aquests tips: Quina ha sigut la primera impressió? Què has percebut en un primer moment? Quina sensació has tingut? Les primeres impressions són molt importants i sovint hi percebem més informació de la que processem conscientment: moviment, postura, mirada, to i fins i tot olors.
L’arribada d’un petitó/on a casa sol provocar més d’un dubte. Per tal de facilitar-vos les coses, us anoto un llistat d’aquelles actituds i pensaments que no ajuden i els que sí que ajuden a l’hora de reaccionar de forma adequada. Idees que NO ajuden: . Pressuposar que el petit/a per defecte ens vol prendre el
És fonamental cuidar la nostra salut mental i fer-ho amb un bon assessorament. Quan les persones ens sentim malament i no sabem massa què ens passa i com superar-ho tendim a investigar, consultar persones de confiança i, finalment, demanar ajuda professional. Degut la importància de fer una bona selecció d’entre totes les tipologies de psicòlegs
Sabràs com et relaciones amb els altres, com reacciones davant les dificultats, el teu grau de motivació a l’hora d’afrontar situacions noves i, sobretot, el vocabulari que utilitzes per a fer tot això.
Algunes dates estan socialment determinades. Escoltar la ràdio i sentir-hi dedicatòries, temes específics que parlen de les meravelles de l’amor i de tot allò que seríem capaços de fer. Passar per davant d’una pastisseria i veure-la plena de dolços monotemàtics de formes diverses però amb missatge clar en forma de cor o d’angelet amb arc
Sovint les persones em plantegen què haurien de fer per estar bé, sentir-se millor i , sobretot, ser més felices. Sabent que no hi ha una recepta vàlida per a tothom, crec que és cert que hi ha algunes aptituds i actituds que ens ajuden a estar millor. Casualment, he topat amb un article de
