Segons Daniel Goleman (creador del concepte d’ Intel.ligència Emocional ja fa 25 anys) l’empatia és la capacitat de concentrar-se en allò que els altres experimenten. La comprensió de què és l’empatia i en què consisteix es va fent progressivament més complexe, passant d’allò que els nens i nenes poden definir com “posar-se al lloc de […]
Dins la iniciativa “Píndoles per a la Felicitat” us presentem: EL PODER DE LES EMOCIONS: Com gestionar-les per a viure millor. La data per aquesta activitat gratuïta a Tu Pots Psicologia Manresa serà el proper dilluns 29 d’abril a les 19:00h de la tarda. Inscripcions fins el proper dia 26/04/2019. Cal fer una inscripció prèvia, que
Podem contenir la ràbia? Hauríem de fer-ho? La ràbia és una emoció intensa en reacció a algun aconteixement (o al record del mateix). Es pot identificar físicament amb la tensió en algunes parts del nostre cos, com ara la mandíbula o la musculatura de braços i cames. En alguns casos, va seguida de les ganes
