Aquests són els 5 punts que t’hem proposat recentment a les xarxes per tal de mantenir i recuperar la teva Autoestima. 🌺 SETMANA DE L’AUTOESTIMA 🌺 1. Per creure en tu, dóna’t un missatge positiu: Com et parles a tu mateix/a??? Tenir bons i mals moments forma part del nostre dia a dia. La teva […]
Quins efectes s’han detectat en l’adolescència després d’un any sota els efectes del COVID-19? Tristesa, irritabilitat, aïllament i fatiga pandèmica, amb augment de la simptomatologia depressiva i les addiccions a les pantalles. Comparteixen aquestes conclusions els i les tècniques de la salut mental, junt als col.legis de professionals com el COPC (Col.legi oficial de psicòlegs
Cada parella és un món, i quan hi ha fills, encara més. En aquest sentit, a l’hora d’afrontar el moment de separar-se (trencant la relació sentimental), caldrà considerar totes aquestes particularitats i, alhora, tenir en compte: . Que quan els hi comuniquem hem de ser coherents i tenir respostes, almenys, en relació a com quedarà
