Una relació tòxica és aquella que, lluny de contribuir a que siguis una millor persona, acaba traient de tu el pitjor, ja sigui cap enfora o cap endins. Podem trobar persones en el nostre entorn que no formen part del cercle de confiança, persones amb qui no compartim valors, persones que no ens agraden o, […]
Tot i que una ruptura sentimental s’allunya de la pèrdua d’una persona estimada, el món emocional i les fases d’integració que es viuen tenen forts punts en comú. El dol, o dolor per la pèrdua, conté elements diferencials en el cas de superar la relació amb una ex parella però revisar-ne les etapes ens pot
Dins la iniciativa “Píndoles per a la Felicitat” us presentem: PSICOLOGIA DE L’AMOR: Atracció i Enamorament. Compatibilitats i Límits. Tipologia de parelles. Ara pots ampliar els teus coneixements sobre aquests temes, preparar-te emocionalment i conèixer-te millor. “En què consisteix l’atracció? Per què ens enamorem? Escullo persones compatibles? Tinc clars els límits? N’hi ha d’haver? Com
Si comunicar a l’entorn el final d’una relació a vegades ja ens costa, dir als fills que ens separem, i dir-los-ho “bé”, a ells/es que tenen un paper protagonista en aquesta situació, ha de ser una prioritat. Fer-ho pensant-hi és fonamental ja que la nostra decisió ha estat presa per nosaltres, però no per ells/es.
Podem trobar diferents modalitats de depedència emocional, com ara de la parella, la família o d’amics/amigues. En aquest article parlarem sobre la que fa referència al primer cas. Amaral, en la seva cançó “Sin ti no soy nada” resumia algunes de les sensacions que es viuen en un estat de dependència emocional i que, en
Recuperant la iniciativa de 2013, aquest 2019 tornen les Píndoles per a la Felicitat! Es tracta d’activitats gratuïtes a Tu Pots Psicologia sobre temes que tractem sovint, tant en les xerrades com a la consulta. Hem escollit 4 temes: Les Emocions, l’Autoestima, l’Amor i el desAmor. El poder de les Emocions: Com gestionar-les per a viure
Anem acostant-nos a desembre, i amb ell, a Nadal i la resta de les festes nadalenques. Dir-vos que, tot i que hi ha qui les viu amb il.lusió i companyia agradable, hi ha altres casos en què aquesta il.lusió no és tan accentuada. Com quan cal afrontar aquestes dates durant un dol per l’absència d’algun
“Estic sol/a”, “No estic amb ganes de conèixer a ningú”, “M’he emportat molts pals”, …. però alhora “M’agradaria trobar algú diferent”, “Voldria poder compartir amb algú”, “Voldria crear la meva pròpia família”. Llavors, segueixes buscant l’amor? Les nostres experiències ens han aportat moments molt positius però també altres en què ens hem vist a nosaltres
El què vivim arrel d’una ruptura sentimental s’assimila a un procés de dol, però té algunes particularitats. Aquestes, a més, difereixen segons si tornem a veure o no aquella persona (com en els casos de parelles amb fills, companys de feina o negocis en comú, per exemple), la tipologia de relació i, en alguns casos,
Les persones geloses pateixen. Pateixen perquè tenen por. I aquesta por pot estar o no fonamentada en el comportament de la seva parella. Les característiques emocionals més destacades de les persones que es troben en aquesta situació són les següents: Dol per la sensació d’haver perdut a la parella. Viuen en un procés de dolor
