![](http://www.tupotspsicologia.com/wp-content/uploads/2021/03/tu-pots-psicologia-manresa-relaxació-630x320.jpg)
Quan parlem de relaxació fem referència, per una banda, a poder destensar el to muscular i, per altra, a dissipar de la ment aquells pensaments que li impedeixen arribar a un confort físic i mental. Amb un any de pandèmia, els índex d’ansietat
Read More