A vegades quan mirem enrera ens sentim bastant satisfets del què hi veiem. Sí, ha anat bé. Va ser bona idea. Altres vegades no sentim el mateix… Alguns capítols són com els apunts mal fets. Aquells que només entenies tu

Llegir més

Podem contenir la ràbia? Hauríem de fer-ho? La ràbia és una emoció intensa en reacció a algun aconteixement (o al record del mateix). Es pot identificar físicament amb la tensió en algunes parts del nostre cos, com ara la mandíbula

Llegir més

Trobareu tancat per vacances del 25 de desembre al 8 de gener de 2018. Podeu contactar amb nosaltres a través dels mitjans habituals i us donarem resposta a partir de llavors. Si ja estem treballant junts, recordeu les indicacions de

Llegir més

Estar atent als senyals que ens envien els altres, sobretot els/les que ens interessen en un sentit més personal,  facilita que actuem i vivim les relacions d’una manera més adequada. Ens pot estalviar temps i situacions incòmodes. També ens pot servir per a

Llegir més

La timidesa es manifesta quan ens sentim intimidats, quan ens posem vermells, quan ens notem insegurs, quan intervindríem en una conversa però som incapaços d’articular paraula o quan les nostres reaccions quan algú s’adreça a nosaltres no es corresponen amb

Llegir més

A l’agost, tenim tancat per vacances. Podeu deixar els vostres missatges pels mitjans habituals. Si ja estem treballant junts, us respondrem el més aviat possible. Sinó, contactarem amb vosaltres a partir de setembre.   Moltes gràcies!    

Llegir més

Tot i que el Catàleg d’Activitats sempre és viu, per aquells/es que esteu programant ja el nou curs, podeu consultar el recull de les activitats principals Tu Pots, destinat a joves, adults (dones, treballadors en actiu i sense ocupació, pares

Llegir més