Menjar no és l’única manera d’alimentar-se. Tot i ser indispensable per a la nostra supervivència, hi ha una altra acció que ho és: alimentar la ment. Com podem alimentar la nostra ment? Algunes idees que us podem donar després de

Llegir més

Sovint es diu que el dia a dia se’ns emporta. No és en el sentit literal, però en ocasions les rutines establertes acaben dirigint la majoria de les nostres accions i no ens permetem un moment per pensar. Un moment

Llegir més